INTRO

España esta compuesta por diversas Comunidades Autónomas, pero la que ahora nos interesa es la que se encuentra al sur del país, “ANDALUCÍA”. Andalucía esta formada por ocho provincias: Huelva , Sevilla , Córdoba , Cádiz , Málaga , Granada , Jaén y Almería. El sur de España podría afirmar que es la zona más calurosa, donde los veranos se hacen un poco insoportables debido al calor, alcanzando temperaturas superiores a 40 grados. Ahora bien, centrándonos en su gastronomía que es lo que vamos a tratar en este blog, debo resaltar sus numerosos platos típicos, que van desde platos adecuados a los fríos inviernos hasta a los platos fresquitos ideales para afrontar el calor del verano. Podemos señalar por ejemplo el ya famoso “Gaspacho” perfecto a partir de los meses de Mayo en los que el calor ya se hace notar, como también el fabuloso “Salmorejo” muy consumido y no menos importante por nombrarlo el último, ya que no se puede concebir ni una primavera ni un verano sin él. El Salmorejo es ideal como acompañamiento de otra comida mientras que el Gaspacho se toma principalmente como bebida. Después de los anteriores ejemplos, observamos la gran calidad de la comida andaluza que se ha formando a lo largo de los siglos, ya que podemos saber gracias a la historia que ya desde los tiempos de los romanos se hacían sopas de verduras y nos hace pensar que de ahí pueden prevenir los platos antes nombrados, es decir, el Salmorejo y el Gaspacho. Por todo ello, no me queda mas que invitaros a sumergiros en el fascinante mundo gastronómico del pueblo andaluz que no hará otra cosa que sorprenderos, pero sobre todo descubriros diversos platos que podréis incorporar sin ninguna complicación a vuestra dieta diaria.

ANDALUCIA

ANDALUCIA
ANDALUCIA

Buscar este blog

miércoles, 29 de septiembre de 2010

BOQUERONES EN VINAGRE

Ingredientes:
* 500 gramos de boquerones.
* vinagre .
* 2 o 3  dientes de ajos .
* 1 cucharada de perejil picado.
* Aceite de oliva.
*  Sal  gorda.



Boquerones en vinagre:
1- Limpiar los boquerones, arrancando la cabeza y sacando con ella la espina central y toda la tripa.
 2- Lavar bien en agua abundante. Escurrir los bien.( Por razones de salud y dado el tratamiento crudo, convendría congelar y descongelar antes los boquerones).
3- .Colocar bien los boquerones en un recipiente ancho y bajo y sazonar los.
4-.Mezclar el vinagre con la misma cantidad de agua y cubrir con la mezcla los boquerones.
5-.Tapar con papel film y marinar durante 24 horas.
6-.Escurrir el vinagre y condimentar con el perejil, los dientes de ajo picados muy finos y dos o tres cucharadas de aceite de oliva virgen extra.

domingo, 27 de junio de 2010

PATATAS CON CHOCOS


Ingredientes:
* 3 cortados en tiras.
* 3 patatas peladas y cortadas en rebanadas no muy finas.
* cebolla mediana.
* pimiento verde.
* 4 dientes de ajos .
* aceite de oliva.
* Un chorrito de vino blanco.
* Sal .
* un avecrem.
* colorante alimentario.
* laurel .
* Agua
------------------------------------
Chocos con patatas estilo sevillana:
•Partir la cebolla, el pimiento verde con los ajitos bien picaditos, añadir el aceite y freír con los chocos;
•Agregar las patatas, el vino, sal, avecrem, laurel y una pizquita de colorante..
•Añadir las patatas y el agua hasta el nivel de las patatas, hervir por 30 minutos o hasta que las patatas estén tiernas.

lunes, 26 de abril de 2010

CARNE MECHADA SIN MECHAR







Carne mechada o como dice mi suegra "mechá" se que es de Andaluza por que es una receta de mi suegra que es de Sevillana pero no se exactamente de donde.

* 1 1/2 kg cinta de lomo.
* 1 cebolla.
* 1/2 pimiento rojo.
* 1/2 pimiento verde.
* 2 ajitos.
* 3 zanahorias.
* 2 hojas de laurel.
* vasito de vino blanco.
* 1 pastilla de caldo de ternera.
* pizca de sal.
* aceite de oliva.
................................................

Trozar las verduras no muy pequeñas.
En un poco de aceite sellar la carne por todos los lados, junto con las verduras troceadas.
Una vez dorada la carne y las verduras sofritas , añadir una vasito de vino y la pastilla de caldo y la sal cubrir con agua y tapar .
Esta carne se coce en olla de presión por 30 minutos se apaga y se le da la vuelta y se coce otros 30 minutos.
Una vez hecha se saca se trituran las verduras sin las hojas de laurel y se deja enfriar para rebanar.



miércoles, 14 de abril de 2010

BOQUERONES EN ADOBO




BOQUERONES EN ADOBO.

Los boquerones son unos peces de tamaño pequeño que se comen frecuentemente en el sur de España suelen servirse en tapa acompañado de cerveza o refresco raramente con vino si vienen en vinagre por que no hace buena mezcla en la boca.
Antes de preparar este pescado se debe de limpiar de viceras y cabeza.
........................................................................


Ingredientes para 4 personas:
* 1 kg de boquerones.
* 3 Diente de ajo.
* pizca de comino.
* pizca de pimentón.
* pizca de orégano seco.
* sal gorda.
* vinagre.
* + un poco de agua .
* harina para pescado.
* aceite para freír.
---------------------------
Limpiar y lavar muy bien los boquerones con abundante agua.
Acomodar sobre una bandeja con la piel boca abajo.
Moler los ajos de preferencia en mortero junto con el comino , el orégano, la sal, el pimentón,añadir el vinagre y un poco de agua hasta que cubra bien los peces.
Marinar por 6 horas en la nevera.
Escurrir y pasar por harina de pescado y freír en abundante aceite.

lunes, 12 de abril de 2010

papas aliñadas






papas aliñadas otra receta de la gastronomía Andaluza, una tapa muy común en todos los bares de Andaluces.
INGREDIENTES:
* 5 o 6 Patatas medianas.
* 2 huevos.
* 1/2 cebolla blanca.
* 2 latas de atún.
* aceite de oliva.
* vinagre .
* 2 ramitas de perejil fresco.
* sal gorda.
...................................................
1 - lavar y cocer las patatas y los huevos con un puño de sal.
2- una vez cocidas pelar y trocear, poner en un molde amplio.
3- pelar los huevos y picar, añadir la cebolla picada y el atún.
4- salar y aliñar al gusto.
5- espolvorear un poco de perejil por encima.

jueves, 8 de abril de 2010

SALMOREJO CORDOBES



Ingredientes:
* 1 kg tomate pera o tomate rojo.
* 1 diente de ajo.
* Aceite de oliva Virgen medio vaso.
* Sal una cucharada.
* Jamón Picadito .
* Pan de otro día .
.....................
SALMOREJO CORDOBES:
Para cuatro personas:
1 kilo de tomates los mas colorados posible y pelarlos, se trituran con la minipimer y trocea el pan, un diente de ajo, quitándole el centro del ajo y aceite de oliva virgen como medio vaso y una cucharada y media de sal. Se muele todo bien molido que quede suave, sin grumos. Una vez listo vaciar sobre un cuenco de barro y refrigerar por una hora al servir le pones por encima jamón picadito y huevo cocido picadito, una cucharada de aceite de oliva por encima y a disfrutar.

viernes, 26 de marzo de 2010

TORRIJAS SEVILLANAS






RECETA DE TORRIJAS SEVILLANAS
INGREDIENTES:

* 1/2 Kg de miel.
* 1 taza de agua.
* 1 taza de azúcar.
* 1/2 L de vino blanco.
* 1 Barra Pan de torrijas.
* 5 huevos aprox.
* un poco de leche .
* aceite para freír.
* azúcar y canela c/n.

Poner la miel a calentar con el agua y el azúcar diluida en un cazo a calentar.
Batir los huevos con un poco de leche.
poner en un cazo el vino.
Poner una rebanada de pan y mojarla en el vino un poco que empape solo de un solo lado.
Seguidamente pasarla al huevo batido y después freír en abundante aceite caliente hasta que este dorada.
Escurrir sobre papel absorvente.

Poner sobre una bandeja amplia espolvorear con azúcar y canela y bañar con el agua miel.
Dejar en reposo por mas de 4 horas.

miércoles, 24 de marzo de 2010

TORTILLA DE PIMIENTOS Y CEBOLLA











TORTILLA DE PIMIENTOS Y CEBOLLA

NECESITAMOS:


* 4 Huevos.

* 2 Patatas troceadas
* 1/4 Pimiento verde picados.

* 1/4 de Pimiento rojo picados.

* 1/ 2 cebolla picada.

* pizca de sal.

* 2 Aceite de oliva.


primeramente :

Pochar las patatas.


Después la cebolla y los pimientos a fuego medio para que lleguen a quemarse solo pochados.


Una vez tengas todo bien pochado y escurrido salar un poco.


Batir los huevos con un chorrito de leche y mezclar la verdura siempre fuera del sartén y del fuego.


Añadir 2 chucharaditas de aceite al sartén , una vez caliente vaciar la mezcla al sartén y estar pendientes de que no se pegue siempre estar moviendo el sartén para que se vaya cociendo pero sin pegarse , una vez que se vea cuajada darle la vuelta con la ayuda de una tapadera o un plato.

martes, 23 de marzo de 2010

carrilleras ibericas

CARRILLERAS IBERICAS
--------------------------
* 1 1/2 kg de carrilleras ibericas.
* 1 cebolla.
* 2 dientes de ajo.
* 2 zanahorias.
* 1 pimiento verde.
* 1 copa de vino.
* nuez moscada.
* ave cream de carne
* 1 hoja de laurel.
* sal y pimienta.
* aceite de oliva
--------------------
Remojar en agua la carne para suelte la sangre.
Trosear la verdura en trozos pequeños.
Hacer sofrito con la verdura y agregar la carne dorar un poco la carne.
Agregar vino y especias llenar con agua hasta tapar la carne y tapar olla un cuarto de hora.
Una vez tierna la carne tostar un poco de harina para que espece.
SERVIR CON PATATAS FRITAS.

lunes, 1 de marzo de 2010

ARROZ CON ALMEJAS


















ARROZ CON ALMEJITAS


* 1 Taza de arroz.

* 1 taza de guisantes.

* 350 gr de almejas.

* 1/4 de cebolla picada.

* 1 diente de ajo.

* pizca de sal.

* 2 cucharadas de aceite.

* 2 tazas de agua.

* 1 pizca de sal.

* 1 pastilla de caldo de pescado o fumet de pescado.

* 1 rama de perejil.

* pizca de azafran.

.................................................

Picar la cebolla y el ajito , hacer un sofrito agregar las almejitas bien lavadas.

Una vez que abran agregar el arroz y dar unas vueltas , agregamos el agua, la sal. pastilla, el azafran , dejamos hervir y añadimos el perejil, bajamos el fuego al minimo y tapamos por 15 min , agregar los guisantes y apagar.





martes, 23 de febrero de 2010

tortilla de patata


TORTILLA DE PATATA
4 Huevos.
3 patas medianas.
Aceite de oliva.
Sal al gusto.
Procedimiento:
Pelar y lavar las patas.
trocear las patatas en trozoz medianos y poner a freir en abundante aceite.
Las patatas deben de estar tiernas y no crujientes , sacar y escurrir en un colador o papel absorvente.
Aparte batir los huevos con una pizca de sal, mezclar con las patatas fuera del sarten.
Calentar 2 cucharadas de aceite en un sarten antihaderente.
Vaciar los huevos al sarten y bajar el fuego , es muy inportante no dejar de mover el sarten para que no se pegue la tortilla, una vez cuajada dar la vuelta con una tapadera y dejar unos minutos mas a dejar que dore.
se pueden hacer tortillas de:
patatas con chorizo.
patatas con cebolla.
patatas con calabacin.
patatas con berenjena.
patatas con jamon york.
patatas con jamon serrano.
patatas con atun.
patas con pimientos.
en fin hay mil formas de hacer una tortilla la imaginacion no tiene limite.

domingo, 21 de febrero de 2010

Tostada de pimientos y huevos de codorniz

Ingredientes:
pan de tierno de barra tostado.
huevos de codorniz.
pimientos asados.
sal.
aceite de oliva.
vinagre.
Preparación:
Tostar el pan en rebanadas.
Pochar los huevos en agua caliente con un chorreon de vinagre y pizca de sal.
Asar los pimientos y cortar en tiras, aliñar con aceite de oliva, vinagre y una pizca de sal al gusto.
Servir sobre una rebanada de pan tostada una cucharada de pimientos asados y un huevo pochado.

sábado, 13 de febrero de 2010

Arroz con carne



ARROZ CON CARNE


Ingredientes:
1 cuenco de arroz.
1 pimiento chico picado.
1 tomate rojo picado.
1/2 cebolla .
1 diente de ajo picado.
1/2 taza de guisantes congelados.
1 pastilla de avecream.
1 chorrito de vino.
1 pizca de colorante.
2 filetes de ternera en tiras.
2 files de solomillo ibérico
------------------------------------------

Elaboración de Arroz con Carne:
Insertar nueva foto para la preparación o eliminar una existente
•Freír la carne ibérico una vez dorada agregar la ternera ya frita apartar. Hacer un sofrito de la cebolla , el ajo, el pimiento y el tomate. mientras se hace el sofrito se va calentando 1 cuenco de agua y se añade la carne.
•Cuando esta el sofrito de verduras se agrega el arroz y se fríe un poco. Se añade 1 cuenco 1/2 de agua se deja hervir un poco y se añade el vino , la pastilla de avecream ya que esta hirviendo se cambia de olla y se baja el fuego al mínimo por 15 minutos.

sábado, 16 de enero de 2010

Puchero Andaluz





Ingredientes:

* 1 pechuga de pollo y 2 muslos.
* 1 jarrete de ternera o falda.
* 1 puerro.
* 1 penca de apio.
* 2 patatas.
* 1 o 2 zanahoria peladas.
* 1/4 garbanzos remojados de un día anterior.
* 1 trozo de tocino fresco.
* 1 hueso blanco.
* 1 trozo de tocino salado.
* 1 trozo de costilla de cerdo.
* 1 hueso de espinazo de cerdo.
* 1 trozo de tocino fresco.
* hierbabuena.
* fideos finos ó arroz.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Puchero Andaluz .


1. Se llena la olla express de agua. y se van echando los ingredientes, todos menos la patata y la zanahoria
2. Se va quitando con un cazo la espuma que nos vaya saliendo mientras se va calentando, cuando ya se haya espumado se tapa la olla.
3. Esperamos a que salga el vapor cuando pite la dejamos 20 min. no se añade sal por que los huesos son bastante salados.
4. Una vez hemos terminado, abrimos la olla apartamos caldo y echamos la ternera, pechuga de pollo y el tocino aparte los demás huesos a la basura, una buena pringá.
5. Sacamos el caldo, los garbanzos la zanahoria y patatas.. y dejamos aparte para cocer con fideos o arroz y un ramito de hierbabuena.
6. Esta alcanza para 6 personas pero siempre es bueno añadir mas pollo y carne para las albóndigas o croquetas.

Un consejo...

* Yo aparto en un tupperware de caldo para congelar, para otro día ... con garbanzo, zanahoria y patatas y un poco de caldo hago con arroz.
* Si te sobra pringa puedes hacer croquetas o albóndigas siempre es bueno poner un poco mas de carne y poco mas de pollo.
* Se sirve el plato con caldillo y fideo un poco de garbanzo una patata y zanahoria.
---------------------------------------------------------------------

Pimientos Sevillanos


















pimientos sevillanos


* 12 pimientos.
* 3 patatas picadas.
* 2 huevos.
* sal y pimienta.
* 2 taza de salmorejo.
* aceite para freír.
++++++++++++++++++++++
* Primero limpiar los pimientos de semillas y rabo abrir por arriba para poder rellenar.
* Hacer revuelto con los huevos y las patatas fritas, salpimentar; rellenar y cerrar con un palillo y freír con abundante aceite y escurrir en papel absorvente.
* Servir en una bandeja sobre el salmorejo para poder mojar.

Espinacas al Andaluz



Espinacas a la andaluza:

Ingredientes:

* 2 manojos de espinacas.
* 1/2 kg. de garbanzo remojado.
* 4 dientes de ajo.
* 2 rebanadas de pan frito.
* aceite de oliva virgen.
* sal al gusto.
* una guindilla.
* 1 cucharada de comino.
* 1 cucharada de pimentón dulce.
* vinagre de vino.
-------------------------------------------

* Poner los garbanzos en remojo en la víspera.
* Las espinacas si son frescas del tiempo deben enjuagarse muy bien para eliminar la tierra que puedan traer, también pueden usar las espinacas congeladas.
* En primer lugar debemos cocer la espinacas cubriéndolas de agua, a fuego lento durante unos diez minutos.
* Aparte en una sartén añadir aceite y refreír unos ajos enteros y pelados con unas rebanadas de pan.
* Apartar el pan cuando este dorado y el aceite del fuego cuando estén los ajos.
* Se maja en un mortero las rebanadas de pan frito, con vinagre, los ajos fritos, comino y guindilla al gusto.
* Una vez que el aceite se haya templado añadir el pimentón para freirlo ligeramente y el majado, añadiendo por último las espinacas cocidas que hemos troceado previamente para que se refrían en la sartén a fuego lento, junto con los garbanzos ya tiernos, durante unos 10 minutos.
* Sazonar al gusto y servir con unas rebanadas de pan frito en cazuela de barro. Espinacas andaluz.

PIMIENTOS Y PATATAS

Ingredientes:

* 4 patas medianas.
* 2 pimientos rojos asados.
* 4 lomos de caballa o atún.
* Sal.
* Aceite de oliva.
* Vinagre.




Pimientos y Patatas:

* COCER LAS PATATAS EN UN POCO DE SAL.
* TROCEAR COMO PARA TORTILLA, HACER TIRAS CON LOS PIMIENTOS YA PELADOS.
* SALAR Y ALIÑAR AL GUSTO.
* SERVIR CON UN LOMO DE CABALLA O ATÚN.